ダイエットに向いてる食事ってなんだろうな
26:名無しさん 2025/04/22(火) 11:28:34.763 ID:QFdiH9N60
>>22
もしかしてカロリーと重さの違いがわからない?
28:名無しさん 2025/04/22(火) 11:30:37.450 ID:cgAVmU4iH
>>26
わかるけどさ
例えば仙豆のようなものがあってあれを毎日1つぶ食べるより毎日コンニャクを3kg食べる方が太るだろ?
29:名無しさん 2025/04/22(火) 11:31:14.295 ID:QFdiH9N60
>>28
仙豆のようなものはありません
仮にあっても消化吸収できません
18:名無しさん 2025/04/22(火) 11:21:50.957 ID:oZlFCyY+M
フルグラやめて玄米フレークとか食っとけ
24:名無しさん 2025/04/22(火) 11:26:35.520 ID:u7DW4nYk0
フルグラって痩せるために食うもんではないよな
30:名無しさん 2025/04/22(火) 11:31:41.729 ID:mv+q+vPb0
いい事を教えてやろう
インスタントカレーは低カロリー
ご飯の量を調整するだけで済む神の食べ物だ
39:名無しさん 2025/04/22(火) 11:35:39.126 ID:c0bcpK520
間食とデザートやめればそれだけで痩せるぞ
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