【鍛錬】半年で筋肉量6kg増やしたけど質問ある?
1: 名無しさん@おーぷん 2018/09/22(土)17:46:18 ID:boD
ドヤ顔で答えてやるよ
116: 名無しさん@おーぷん 2018/09/22(土)20:54:44 ID:iVL
>>1
やり方教えてよ
119: 名無しさん@おーぷん 2018/09/22(土)20:56:21 ID:boD
>>116
俺のメニュー?
120: 名無しさん@おーぷん 2018/09/22(土)20:56:46 ID:iVL
>>119
うむ
2: 名無しさん@おーぷん 2018/09/22(土)17:49:16 ID:boD
食っても太らないor筋肉を残して痩せたい奴
何でも答えるぜ
3: 名無しさん@おーぷん 2018/09/22(土)17:50:23 ID:1QQ
酒は太る?
あ、食欲が増しちゃうから太る以外の答えで
4: 名無しさん@おーぷん 2018/09/22(土)17:52:16 ID:boD
>>3
個人的にあまり関係無いと思う
実際俺少し前まで毎日ビール飲んでたアル中だったけど問題なかった