27: 名無しさん＠涙目です。(庭) [JP] 2024/04/17(水) 15:34:28.17 ID:YMMLtpBP0

>>20
これは明らかに嘘
筋トレ関係なく、常に筋肉は分解・合成されてる

21: (みょ)(みょ) [BR] 2024/04/17(水) 15:33:04.28 ID:5trrFGcm0

>>1
後半は消化器官の能力に関する動作なので筋肉とは関連が薄い
スポーツのために胃や腸を鍛えるのは別の科学になるだろう

33: 名無しさん＠涙目です。(東京都) [GB] 2024/04/17(水) 15:36:43.40 ID:F4COPJYc0

ジャック・ハンマーはオーバーワークで
なんでガリガリだったんだよ！

82: 名無しさん＠涙目です。(大阪府) [ﾆﾀﾞ] 2024/04/17(水) 16:08:10.91 ID:s1v9SEHF0

>>33
一日３０時間も練習してたせいで、ご飯食べる時間が無かったんだよ

34: 名無しさん＠涙目です。(ジパング) [EU] 2024/04/17(水) 15:36:50.04 ID:xlniP4MX0

HMBやクレアチンは接種しなくていいの

38: (東京都)(庭)(日本のどこか) 警備員[Lv.9][苗](庭) [FR] 2024/04/17(水) 15:38:30.87 ID:vCVm/qa80

>>34
ワイはプロテインと黒糖溶かした物を飲みながら筋トレしてるで
結構良い感じや

45: 名無しさん＠涙目です。(みょ) [CN] 2024/04/17(水) 15:41:46.86 ID:EZE+tf310

>>34
クレアチンは必須
これはガチ