64: 風吹けば毛無し 2022/05/28(土) 11:31:54.43 ID:uiAs1jq10

でも筋トレしてるやつって白米メッチャ食ってない？

70: 風吹けば毛無し 2022/05/28(土) 11:34:18.17 ID:wAamqPVi0

>>64

ガチるならな

こんなスレ立てるやつには不要

65: 風吹けば毛無し 2022/05/28(土) 11:31:56.78 ID:tCoHacu30

筋トレより飲み食いする物のほうが大事定期

67: 風吹けば毛無し 2022/05/28(土) 11:32:47.36 ID:BSa2A6AF0

エアロバイクに自信ニキおるか？

無負荷ゆっくり漕ぎで長時間漕ぐのって効果ある？

69: 風吹けば毛無し 2022/05/28(土) 11:34:00.51 ID:L2CrkLHT0

腹筋極めたいよな

人生変わりそう

72: 風吹けば毛無し 2022/05/28(土) 11:34:50.89 ID:HW6clGQb0

>>69

担に見た目改善したいなら大胸筋つけたほうがはやいぞ

80: 風吹けば毛無し 2022/05/28(土) 11:37:38.78 ID:QgzBPpTt0

きんにくんは見た目の仕事が一年中あるからまともに増量期取れんからな

パッサパサの鶏胸と緑黄色のセットを毎日とか頭おかしなるで