452: 名無しさん＠おーぷん 2018/07/04(水)15:18:21 ID:emB

>>450

男の人なので、自分よりたくさん食べるのが普通だと思ってました。

ご飯二杯食べても本人曰く腹八分目らしく、
そんなもんなのかなって思ってました。

もしかしてそれって駄目でした……？

腹八分目すらも食べてくれない→
肉、油出すと食べてくれる→どうしたらいいんだろう

っていう流れでした。説明不足ですみません。

453: 名無しさん＠おーぷん 2018/07/04(水)15:25:16 ID:1IP

>>452　自分で>>421　読んでごらんよ…

たくさん食べるのもこってりしたのよく食べるのも、若い働き盛りの男性なら

しょうがないって私は思うよ（それでも旦那さん、偏食もなく食べてると思うけど）

でも、あなたは旦那が「肉、油、高カロリー」が好きなのが気になったんでしょ

なのに肉だせばたくさん食べてくれてホッとする

肴を出せば食べなくて（それでも一人前は食べてる）オロオロ

途中塩分がーとか味付けがーとかいうけどそういうのは一旦置いといて

説明不足なんじゃなくて、あなたは自分が旦那の何に悩んで

自分がどう解消したいのかがわかってないんだと思う

だから懸念してることと解決策がチグハグにみえているし、
おかしくない？って聞いてる

…でわかる？

高カロリーはもう気にならないのね？

おかずが魚でもたくさん食べてもらう方法がわかれば

味付けは濃かろうがなんでもいいということで良いの？

455: 名無しさん＠おーぷん 2018/07/04(水)15:43:44 ID:emB

>>453

もう本当にすみません……。

本当の悩みは>>421の通りです。

肉を出せば、本人曰く腹八分目まで食べてくれる。

でも魚を出せば、そもそも魚が肉より好きじゃない、
魚をおかずにご飯を食べるということが（私から見て）できないなど…。

それらが理由で魚だと食が進まない、なので夜中にお腹がすく。

医師に言われたことを理由に
私が油、肉の大幅カットを目指す。（減塩は元から心がけていた）

なので魚を出すも、なかなか良い結果にならない。

というのが現状です。

本当は濃い味好き、肉、油の全部が気になるけれど、
どこから改善したら良いのかということが分からないというのが本音です。

まずは魚を好きになってもらおうと思ったら、
カロリーのあるムニエル、
味の濃い煮付けという選択も捨てられないというどっちつかずです。

嫌いなものを食べてもらうのに、
嫌いな調理方法で出し続けても駄目かなって思って、
今は１つずつ状況を良くしたいなって思ってます。

これも答えになってないでしょうか…

456: 名無しさん＠おーぷん 2018/07/04(水)15:54:48 ID:HMz

>>455

質問ばかりになっちゃうんだけど、ご主人のお仕事って肉体労働なのかな？

あと体格は？下っ腹でてるとかはない？

運動してるっていうけど週に何度でどんな運動してる？

食事部分だけ気にしてるみたいだけどそういうところは気にならないのかな？と思って

457: 名無しさん＠おーぷん 2018/07/04(水)16:00:51 ID:emB

>>456

夫の仕事は車両整備です。

なので、汗かくから仕方なくない？との指摘を受けて、
それもそうだと思っています。

体格は中肉中背。平均身長平均体重の平々凡々ですが、
お腹は基本的に割れてなくて、
どちからかというと肉がある方な気もします。

運動は週に一回のボクシングジムです。

あとは（ここ最近はやっていませんでしたが）ランニングも趣味です。

基本的に体を動かすのが趣味なので、そこは気にしていませんでした。

458: 名無しさん＠おーぷん 2018/07/04(水)16:01:07 ID:1IP

>>455　
だから別にいいじゃないの

本当にヤバければ医者からは薬や生活指導や食事指導が入るよ

そういう段階ではないんでしょ

脂っこいものを食べ過ぎるのが
気になる割におかずのお代わりは出すとか意味不明だよ

旦那さんは偏食はしてない、出されたものは食べる。
つまらなそうに食べるのはよくないが文句は言わない。

一瞬食事の量が減るのは心配かもしれんが
翌日ボリュームのあるものを出すなど

週ペース・月ペースのトータルで見れば問題ない。

ていうかなんだかんだ食べてるんだから基本的に問題はないでしょ

むしろ食事量が減ってヘルシーだとでも思っとけばいい。

それこそ狙いどうりでしょ？？

食が進まずお腹が減るのは自分のせいなのでほっとく。

食べてもいい夜食を冷蔵庫に入れておいてあげる

40半ばすぎるくらいから味覚にも落ち着き出てくるだろうから

短期的な目線ではなく長期的な目線で見るしかない

いきなり味覚は変わらないんだからしょうがないでしょ

461: 名無しさん＠おーぷん 2018/07/04(水)16:27:02 ID:WpQ

>>458

>>421の

＞今年の健康診断で医師からの一言コメントで
「肉と油を控えましょう」とありがたいお言葉を頂き、
食事改革を行ってきました。

ここを読み飛ばしてる可能性