一番コスパいい有酸素運動って縄跳びだよな?
36: それでも動く名無し 2025/06/07(土) 05:59:13.96 ID:VfUmWVO+H
心底退屈なんだわ
テレビ見ながら縄跳びできるスペース欲しい
38: それでも動く名無し 2025/06/07(土) 06:18:00.16 ID:1uKQ0eMA0
テレビとか動画見ながらできるやつやろな
寝転がって自転車漕ぐみたいな
40: それでも動く名無し 2025/06/07(土) 06:19:02.00 ID:jA5wyidp0
まあエアロバイクやろなあ
41: それでも動く名無し 2025/06/07(土) 06:19:18.22 ID:FpQt9OCZ0
引っかかると恥ずかしい
47: それでも動く名無し 2025/06/07(土) 06:30:09.13 ID:xHumPcjK0
二重跳びとか子供の頃からできたことないんやが
54: それでも動く名無し 2025/06/07(土) 06:56:07.92 ID:SP/umYth0
縄跳びなんてやってたら指さされて笑われる
42: それでも動く名無し 2025/06/07(土) 06:22:17.03 ID:f9RhgLU00
ジョギング10kmを上回るのに縄跳び何時間やればいいんや
ジョギングの2倍くらいの効果とかやりたくなってくるぞ
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