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一番コスパいい有酸素運動って縄跳びだよな?


19: それでも動く名無し 2025/06/07(土) 05:21:35.41 ID:T623HSLo0

>>18
でも腰が痛なるしチ コとケツの間がチャリ座るたびに擦れてからなのか痛なるんよな




49: それでも動く名無し 2025/06/07(土) 06:33:57.57 ID:X3agbNMS0

>>19
1時間以上はやめた方がええかもな




15: それでも動く名無し 2025/06/07(土) 05:13:21.47 ID:3hWah7vl0

景色変わったほうが楽しいんじゃね?





21: それでも動く名無し 2025/06/07(土) 05:23:53.95 ID:hGCTgbWZ0

縄跳びはメイウェザーやな




16: それでも動く名無し 2025/06/07(土) 05:15:11.78 ID:T20c/6Xz0

ロッキーもやってたなそういえば




22: それでも動く名無し 2025/06/07(土) 05:24:02.42 ID:rh0wWRuN0

いうて失敗したら痛いやん




23: それでも動く名無し 2025/06/07(土) 05:25:05.81 ID:PydUmJt40

長時間できなくね?
引っかかったら止まるし




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