120: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/08(日) 12:30:26.591 ID:uiy7Zf870

>>119
でもネイチャーメイドのサプリメントて昔からあったんよ。俺は多分30年くらい続けてる　

それは語るまでもない俺の一部だろ？

113: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/08(日) 12:24:45.357 ID:uiy7Zf870

コピペ　またAI

シュウ酸を多く含むほうれん草を食べる際、かつお節と一緒に食べると、シュウ酸とカルシウムが結合し、体内で吸収されるのを抑える効果が期待できます。具体的には、ほうれん草のおひたしにかつお節をかけることで、シュウ酸の吸収を減らすことができます。

115: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/08(日) 12:26:23.418 ID:9tPUn9U+0

しかし◯◯療法みたいなのにハマって、ハマる前のが食生活ヤバかったって事例もあるんだな

>>113
AIは息を吐くように嘘を付く段階だから気を付けてね
コップ一杯の牛乳でリスクは回避できるよ
ただマグネシウムも一緒に摂ってね、そうしないと逆に骨が脆くなるから

118: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/08(日) 12:28:38.657 ID:uiy7Zf870

>>115
まじか
そういやAIの野郎2025年からトリシティはフツメンで乗れるとかなってた時期あったわ

121: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/08(日) 12:30:49.745 ID:9tPUn9U+0

人間ってビタミンB群が不足すると体調も悪くなるしすごい勢いで老化もする
これらを果物からとろうとするならバナナしかねぇのよ…
おまえは「チート」をやったんだよ！！

122: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/08(日) 12:32:38.860 ID:uiy7Zf870

>>121
Ｂ不足すると足つったり心筋梗塞とかやるらしいしな

匿名リサーチで見てから絶対に不足しないようにしてるわ

124: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/08(日) 12:34:02.693 ID:9tPUn9U+0

>>122
ビタミンB群不足すると普通に元気もなくなるし日常生活に不具合出ると思うよ
水溶性だから溜め込めないし、毎日ちゃんと摂るしかないよ