108: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/08(日) 12:21:43.067 ID:FZgKHOHJ0

生の食べ物なんて尿道結石になるやん
年寄りほどやばいやん

110: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/08(日) 12:22:40.819 ID:uiy7Zf870

>>108かつおぶし一緒に食うとほぼ大丈夫らしいよ

112: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/08(日) 12:23:32.554 ID:9tPUn9U+0

>>110
鰹節だとアホみたいな量かけないとダメだぞ

114: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/08(日) 12:25:16.885 ID:uiy7Zf870

>>112
へえカルシウムが必要なんな

111: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/08(日) 12:22:51.320 ID:9tPUn9U+0

>>108
シュウ酸ならカルシウムでなんとかなる
スレ主の食事だとカルシウム少ないから結石リスクはまあまああるな

116: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/08(日) 12:26:48.772 ID:uiy7Zf870

>>111
それは大丈夫

その時期はネイチャーメイドのマルチビタミン＆ミネラルとエビオス錠飲んでた
あの頃は今よりも体力仕事だったから

119: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/08(日) 12:28:56.982 ID:9tPUn9U+0

>>116
おい！後付でサプリ飲んでた情報はさすがにダメだぞ
そのサプリと納豆で生き延びてただけじゃねーか！