125: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/08(日) 12:35:25.378 ID:uiy7Zf870

>>124
そうだな。匿名リサーチ曰く突然死の原因の一部がどうもＢ不足かも？みたいな話だった
追って報告するそうだから待ってるけど

126: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/08(日) 12:35:35.110 ID:9tPUn9U+0

あと足がつるって水分とかミネラル不足だった気がするんだよな

127: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/08(日) 12:36:37.886 ID:uiy7Zf870

>>126
まあ俺は部活中しかつったことないから関係ねえ

128: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/08(日) 12:37:35.349 ID:uiy7Zf870

ごめん

なんかマグネシウム不足とＢ不足だったかも？

129: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/08(日) 12:39:52.116 ID:9tPUn9U+0

マグネシウム不足すると骨粗鬆症になるかもだから気をつけたほうがいい
とりあえず何も気をつけてない状態の食生活がヤバそうだから食物繊維を重視した食生活をするといいと思う

130: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/08(日) 12:42:43.192 ID:uiy7Zf870

>>129大丈夫だよ
同世代より多分健康だし飯もそこそこしっかりしてる

78: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/08(日) 11:59:34.988 ID:V5YTNeLO0

個人でやる分には好きにしろって感じだが他人に勧めるなよ