無職46歳おっさんのオートファジーしてる1日の食生活がコチラ
16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/17(月) 23:51:38.294 ID:/CXNWw1K0
46歳無職って相当ヤベえ奴だろw
ナマポか?
17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/17(月) 23:52:29.916 ID:c+do6RJe0
>>16
こどおじ引きこもりだが
6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/17(月) 23:46:25.283 ID:WrW9c8p50
おっさん働けよ
9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/17(月) 23:47:06.529 ID:c+do6RJe0
>>6
無理なんだ
7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/17(月) 23:46:50.277 ID:c+do6RJe0
ちなみにこの食事だと1日の必要栄養素はほぼとれる
ビタミンCとビタミンDが不足する感じ
だからビタミンDはサプリでビタミンCはキウイ一つ食べるようにする予定この先
8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/17(月) 23:46:53.209 ID:GWWnnqXY0
そんな生活絶対続かない
無意味だよ
10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/17(月) 23:47:17.628 ID:c+do6RJe0
>>8
つづくしかない(^^)