32: 名無しさん＠おーぷん 21/01/10(日)07:16:02 ID:kzh

腸からのセロトニンでハッピー、みたいなのあるけど、腸のセロトニンは脳に入らない

51: 名無しさん＠おーぷん 21/01/10(日)08:12:19 ID:f0F

>>32
腸が調子よくなって健康になって結果ハッピーってことじゃないんか？
脳には入らないやろ

34: 名無しさん＠おーぷん 21/01/10(日)07:26:30 ID:Dxw

便秘が酷いと精神に異常を来すらしいな

38: 名無しさん＠おーぷん 21/01/10(日)07:30:11 ID:61c

納豆で良くね？

42: 名無しさん＠おーぷん 21/01/10(日)07:42:23 ID:PxI

ヨーグルトより食物繊維系の方がええんちゃうか？

44: 名無しさん＠おーぷん 21/01/10(日)08:08:26 ID:tJ4

すぐ下痢になるにゃがワイの腸内細菌一個もおらんのかな

49: 名無しさん＠おーぷん 21/01/10(日)08:11:22 ID:Oom

>>44
とにかく腹冷やさないようにするしかないんやないか
それと空腹時にカフェイン取ったりサプリ飲んだりしてるんやったらそれをやめることやな