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【画像】睡眠学の権威「睡眠の質で一番大切なのは量」 お前らいますぐ寝ろ!


55: 名無しのスコールさん 2025/02/21(金) 02:30:14.95 ID:ecnrfyyc0

>>47
そんな結論はない




41: 名無しのスコールさん 2025/02/21(金) 02:05:00.66 ID:M0cW4O/A0

>>14
ワイもフルタイムで働いてる時これだった
休み明けは常にフラフラで地獄だった




49: 名無しのスコールさん 2025/02/21(金) 02:21:07.49 ID:Mz8Uo4dx0

>>41
今は底辺か





15: 名無しのスコールさん 2025/02/21(金) 01:42:34.64 ID:yLg0komV0

そもそも量取ろうにも寝れなくね?




21: 名無しのスコールさん 2025/02/21(金) 01:44:18.29 ID:DvmZxuYR0

20代とか1日12時間寝てたけど後悔してる
6時間寝てるやつと比べたら活動時間的に寿命失ってるのと同義だしなによりも貴重な若さを無駄にした




24: 名無しのスコールさん 2025/02/21(金) 01:47:05.16 ID:6D3H1b0x0

>>21
夜ふかししても5ちゃんしてるだけやろ




52: 名無しのスコールさん 2025/02/21(金) 02:22:42.29 ID:X0+4SXLf0

>>21
どうせロクな時間の使い方してないから変わらんやろ




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