50: 名無しのスコールさん 2023/12/02(土) 19:32:24.54 ID:yxSmz6Py0

>>38
ラーメンうどんは社食やが行スーに売ってるような冷凍生麺一人前やな
今日は白米とシチューとお好み焼きと唐揚げとサラダとみかんや

57: 名無しのスコールさん 2023/12/02(土) 19:34:10.86 ID:P8eQgZuT0

>>50
夜はたくさん食うんか。。。
昼たくさんとかの方がなんか良さそうだけど、夜にたくさん食いたくなるのが人情よね
夜にたくさん食えるって余裕があれば朝昼の我慢も辛くなくなるのかな

68: 名無しのスコールさん 2023/12/02(土) 19:36:26.05 ID:yxSmz6Py0

>>57
ワイはカロリー調節＋胃と歯の休憩＋睡眠時間の増加というメリットで朝抜き生活始めたわ
割とええで

30: 名無しのスコールさん 2023/12/02(土) 19:28:33.32 ID:jL/8ssrWM

菓子パンやなくて昼にこそ生姜焼き定食（ごはん並盛まで）にしろ
朝は食パンとかヨーグルトとか普通に食べろ

ところでムギムギって何ンゴ？

31: 名無しのスコールさん 2023/12/02(土) 19:29:01.39 ID:P8eQgZuT0

ジュースやっぱヤバいの？？
ジュースなくしたらやっと痩せるレベルなん？

34: 名無しのスコールさん 2023/12/02(土) 19:29:33.52 ID:jL/8ssrWM

>>31
おこちゃまの味覚ってことやで

32: 名無しのスコールさん 2023/12/02(土) 19:29:10.48 ID:vhg36bJ70

タフグミやめようや
糖質の塊やろ