15: 名無しさん＠おーぷん 24/09/25(水) 12:00:32

>>2
学術的には穀物は不要
なお医者は食事指導で穀物を勧めてる模様

16: 名無しさん＠おーぷん 24/09/25(水) 12:00:38

お前らそれ油もの食いたくて言うてるだけなんとちゃうかって

17: 名無しさん＠おーぷん 24/09/25(水) 12:00:59

>>14
まあ糖尿には油かんけーねーので

18: 名無しさん＠おーぷん 24/09/25(水) 12:01:20

>>15
雑穀米ならうまいやん

19: 名無しさん＠おーぷん 24/09/25(水) 12:01:26

消費するカロリーより食べたら太るアタリマエのことや

20: 名無しさん＠おーぷん 24/09/25(水) 12:01:37

たまに米食べたくなるわなめっちゃ
ジジイになったらわかったわ

21: 名無しさん＠おーぷん 24/09/25(水) 12:01:46

毎食2合食ってるけど太らんわ