18 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/09/22(日) 11:56:56 ID:SEyN

ダイエットでは無いけどうつ病になった時は2週間で60kgから46kgまで落ちたで

19 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/09/22(日) 11:57:15 ID:XfbS

もともとガリなのに7kg体重落ちちゃった

27 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/09/22(日) 11:58:44 ID:a0S6

筋肉増やしたら体重増えるよな

33 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/09/22(日) 11:59:44 ID:nbPq

たまに極端な痩せ方する人いるけど

99％戻ると思う

ダイエットって自分の体に対する理解があって

初めて成立する気がする

36 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/09/22(日) 12:01:58 ID:Srdf

YouTuber「これ食えば1ヶ月で-〇キロ！！」

実践後+4キロ

37 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/09/22(日) 12:02:55 ID:nbPq

>>36

これほんと害やと思う

38 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：24/09/22(日) 12:04:17 ID:cgtZ

とりあえず玄米にして運動しろや