23: 名無しさん＠おーぷん 24/09/12(木) 20:33:58 ID:F01f

>>17
筋肉あると人生の質が上がると思う

9: 名無しさん＠おーぷん 24/09/12(木) 20:31:13 ID:Dt0N

筋肉痛いたいんご

16: 名無しさん＠おーぷん 24/09/12(木) 20:32:23 ID:qMS5

>>9
加えてワイはデッドリフトでまた腰やった

27: 名無しさん＠おーぷん 24/09/12(木) 20:34:36 ID:qMS5

>>16
120が思ったよりハムストリングスに効かないなあと思って130キロ挙げたら腰ピキッときた

14: 名無しさん＠おーぷん 24/09/12(木) 20:32:03 ID:1z6S

趣味筋トレが一番ウケ悪い気がする

18: 名無しさん＠おーぷん 24/09/12(木) 20:32:39 ID:UtdL

>>14
ゴリマッチョまでなれればな
そこまでなれるやつなんて少数やで

15: 名無しさん＠おーぷん 24/09/12(木) 20:32:07 ID:UtdL

人生を筋トレ中心にしろ