956: 名無しの王国 21/05/22(土)21:33:17 ID:a1.4z.L1

>>953

悩みは深く考え込んでるだろうが、とにかく睡眠外来を受診！

原因は医療の現場でないと究明は難しいからね

メンタルクリニックで判るか否か？案外判るかも知れないが、そこからの紹介だろうがなんだろうが、睡眠外来へ受診！

ここで聞いて一安心で、もし重篤な病気が進行だったらあかんやん

　

957: 名無しの王国 21/05/22(土)21:38:20 ID:LW.pq.L1

>>953

でもその環境でしかも仕事中だったらうつらうつらできるんでしょう？

昼休みにだって余裕でうつらうつらできるのでは？

仕事中にうつらうつらするのって授業中にうつらうつらするのとはわけが違うよ

もっと危機感持ったほうか良いよ異常事態だから

　

958: 名無しの王国 21/05/22(土)22:06:34 ID:Ei.0s.L1

>>953

睡眠外来のほかに不眠症でも検索して病院探してみて

まず電話して眠りたいのに眠れない、仕事中に寝てしまうことを伝える

初期の方が治りは早いよ

最後に身体を大事にできるのは自分自身だけだよ

　

965: 名無しの王国 21/05/22(土)23:58:46 ID:Kv.la.L1

>>954

椅子の余りはありませんね・・・。

あと椅子の背が肩甲骨のところまでしかなくて、首を支える部分がない作りです。

　

965: 名無しの王国 21/05/22(土)23:58:46 ID:Kv.la.L1

>>955

ブランケットを枕代わりにしたり試しましたが、スマホの振動がどうにも消せなくて、他人のスマホですぐ目が冷めてしまいます。

職場で今ソシャゲもはやっていて、昼休みにする人も多くて、その振動もダイレクトに伝わってきます。

　

965: 名無しの王国 21/05/22(土)23:58:46 ID:Kv.la.L1

>>956

まず受診可能で予約できるところを探してみます。

睡眠外来って殆どないですね・・・。

　

965: 名無しの王国 21/05/22(土)23:58:46 ID:Kv.la.L1

>>957

うつらうつらするだけで、すぐ目が覚めます。夢と現実の境目を行き来してるような感じで、それも１分足らずで覚醒、またうつらうつらする、の連続で、

まとめて１５分とかそういった休憩ができません。