1: 名無しのスコールさん 2024/06/15(土) 17:19:42.65 ID:hKO5cfWe0

一体どういうことなんや？(^^)

引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1718439582/

2: 名無しのスコールさん 2024/06/15(土) 17:20:27.70 ID:HExRwJGP0

つまんないし苦痛

4: 名無しのスコールさん 2024/06/15(土) 17:23:27.10 ID:sdojLRXl0

デッドリフトはあかん

5: 名無しのスコールさん 2024/06/15(土) 17:23:58.90 ID:kEu9Y5780

なぜ健康にならなければならないんだい？

6: 名無しのスコールさん 2024/06/15(土) 17:24:17.22 ID:SwiJxHzD0

健康になるだけならジョギングとかでええしな

7: 名無しのスコールさん 2024/06/15(土) 17:27:49.98 ID:XoKTjDvW0

自重でいいし外ジョギングした方が良くないか

8: 名無しのスコールさん 2024/06/15(土) 17:28:36.08 ID:ihONOE7I0

ワイは日に腹筋100回腕立て伏せ60回
週にランニング4kmサイクリング30kmやってる