筋トレ←これ続けるの無理だよな
21 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/05/23(木) 18:12:20 ID:842l
普通に続けれない奴って何となくで始めたからやろ
27 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/05/23(木) 18:14:02 ID:CLkm
次の日クソだるくなるからなあ
昼:しんどい
夕:筋トレ
夜:疲労で何も出来ず
を繰り返して健康になるどころか何のために生きてるか分からんくなるわ
32 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/05/23(木) 18:16:43 ID:WZG3
ふとした時に空気椅子とかドローイングするだけでもええんやで
38 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/05/23(木) 18:19:37 ID:YA5u
数年続けてたけど腰やって1か月休んだりしたらもう終わりや
39 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/05/23(木) 18:19:53 ID:17vb
>>38
マッスルメモリー
42 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/05/23(木) 18:20:31 ID:17vb
筋肉は自分の体を記憶してるから
直ぐに戻るぞ
51 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/05/23(木) 18:26:59 ID:rRb7
結婚した途端に運動全般やる気なくなったわ
結局モテたくてしてたってことに後になって気がついた
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