12 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/23(木) 18:08:56 ID:ONhp

筋肉ついてくるとそれがモチベになって普通に続く

大半の奴は筋肉つき始める前にやめる、勿体ないこった

14 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/23(木) 18:09:45 ID:5iqq

ハンドグリップ続ければ腕に血管浮き出てくるで

17 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/23(木) 18:10:40 ID:842l

家で筋トレ三ヶ月しか続かないからジムに行った

18 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/23(木) 18:10:59 ID:OlsQ

1ヶ月くらいは続けられるけどそれ以降無理やった

後戻り出来んようにと3kg6000円分くらいのマイプロテイン買ったのに結局1/5も飲まずに辞めちゃったわ、もったいない

23 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/23(木) 18:13:21 ID:DQ1V

>>18

それはもったいないなほんまに

19 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/23(木) 18:11:01 ID:bGP3

実際ボディービルダークラスでも数か月やらなかった期間とかは誰しもありそうやな

20 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/23(木) 18:11:36 ID:CL1Y

まあ余裕