12：それでも動く名無し 警備員[Lv.8(前27)][苗]： 2024/04/17(水) 17:30:53.67 ID:cumdKiIF0

>>6
まあウエイトで毎日するのはやめた方がいいと言われてるのは筋肉がどうのこうのよりも関節と故障やしな
あと食がーって言うやつ多いけど一番下の1日16時間絶食の件はこれも合ってると思うわ

9：それでも動く名無し 警備員[Lv.15][苗]： 2024/04/17(水) 17:27:50.64 ID:ul5+4St80

最新科学「EAAはちゃんとタンパク質取ってる人は必要ない」
筋トレインフルエンサー「EAAは必要、不要とか言ってる人は勉強してないだけ」

なお、必要と言ってるインフルエンサーはオリジナルEAAを発売してる模様

31：それでも動く名無し 警備員[Lv.7(前9)][苗]： 2024/04/17(水) 17:54:17.81 ID:p7yBkP3h0

>>9
金儲けしたいだけのナチュラルか怪しいやつが売ってるだけやし

92：それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新][苗]： 2024/04/17(水) 19:40:07.32 ID:QMM3DA5Td

>>9
プロテインもそうやししゃーない

103： 警備員[Lv.21(前16)][苗]： 2024/04/17(水) 20:08:07.02 ID:2AayNEqN0

>>9
EAAはビジネスやわ

10：それでも動く名無し 警備員[Lv.21][苗]： 2024/04/17(水) 17:28:22.42 ID:uon/goik0

たんぱく質の摂取タイミングはワイも関係ない派やったからよかったわ総量よな

14：それでも動く名無し 警備員[Lv.16][苗]： 2024/04/17(水) 17:31:33.58 ID:WHJN0CTjd

「理屈こねてないでとにかく筋トレしろ」が結論か