25: 2024/02/19(月) 16:38:29.83 ID:MnZmbNxAa

>>22
なんだ
じゃあ細マッチョ用じゃん

278: 2024/02/19(月) 17:48:30.02 ID:nTpHZBR60

>>22
40×2にしとけよー

19: 2024/02/19(月) 16:36:46.18 ID:K0KBsuYh0

家でそんな筋トレ頑張るのすごいよ

26: 2024/02/19(月) 16:39:17.05 ID:EEduqh730

大谷は45kgを２つだっけ

190: 2024/02/19(月) 17:13:33.45 ID:CyX6DFw50

>>26
なにをやって45なのよ

194: 2024/02/19(月) 17:14:24.61 ID:966Rlej9M

>>190
ルーマニアンデッドリフトや

201: 2024/02/19(月) 17:16:06.84 ID:qNg6nvCi0

>>190
ただ持っての歩き
腕のリハビリみたいなもんやと思うけど