12: ななしさん 2024/01/22(月) 18:58:10.92 ID:64yRjpV2M

ご飯好きでしょ🍚🥺🍚

13: ななしさん 2024/01/22(月) 18:59:21.02 ID:mh38Z6by0

ちな今日の食事
朝 食パン一枚とプロテイン
昼 パスタ120g
夜 鍋

標準的な食事やろ？
これで運動してるのになぜ痩せん？

14: ななしさん 2024/01/22(月) 18:59:45.05 ID:hy074CWRd

体重は変わらなくても顔つきとか見た目はめちゃ変わってるらしいぞ

15: ななしさん 2024/01/22(月) 18:59:54.68 ID:mh38Z6by0

ハーゲンダッツ食べたいンゴ😭

16: ななしさん 2024/01/22(月) 19:00:35.61 ID:oDhH9hyWd

筋肉ついてるだけやろ

18: ななしさん 2024/01/22(月) 19:02:01.10 ID:mh38Z6by0

>>16
筋肉ちょっとはついたけどそんな重くはないやろ
体重減らしたいンゴ

17: ななしさん 2024/01/22(月) 19:01:27.12 ID:fcf2efjn0

もっと食え