13: となりのアオシバ 2023/12/28(木) 10:45:29.75 ID:VuiKs0TR0

>>9

それが来年の目標やな

80kgでセット組めたら100kg1発も夢じゃない

10: となりのアオシバ 2023/12/28(木) 10:44:11.30 ID:WE860jwE0

筋肉が応えてくれとるやんけ

12: となりのアオシバ 2023/12/28(木) 10:45:27.35 ID:5XnnsGD/0

パワー系やん

14: となりのアオシバ 2023/12/28(木) 10:45:55.83 ID:joO7GlSI0

金が無いから家で自重マンだけど溜まったら俺もジム行ってベンチプレスやりたい

15: となりのアオシバ 2023/12/28(木) 10:46:34.35 ID:sge1fZYLM

90行ったらもう見た目的にはゴールだよ頑張れ

81: となりのアオシバ 2023/12/28(木) 11:13:31.28 ID:NPlfTlhA0

>>15

90キロ3回上がるのに92.5にするとあがらんくなる

17: となりのアオシバ 2023/12/28(木) 10:47:25.60 ID:HcwLP9bP0

何ヶ月でそこまでいった？