43 ウィズコロナの名無しさん ：2023/11/28(火) 08:20:25.81 ID:OpzReXXm0

筋トレできる人ってマゾなのかなって思う
いやすごいです
運動が快感とかわからないし全然続かないわ

46 ウィズコロナの名無しさん ：2023/11/28(火) 08:20:50.29 ID:QBp8TfO00

そもそもそれできる時点で健康だろが

51 ウィズコロナの名無しさん ：2023/11/28(火) 08:23:04.17 ID:H/otSQzs0

歩くって事に関しては都会にいる方が歩くな

52 ウィズコロナの名無しさん ：2023/11/28(火) 08:23:10.89 ID:P2WT2hkX0

駅まで徒歩15分とかくらいなら往復30分、あと30分くらいは仕事中に歩く
んではないか？

54 ウィズコロナの名無しさん ：2023/11/28(火) 08:23:50.09 ID:gWuH3q4L0

テレワーク民だけど1週間で8000歩も行かんわｗ
健診のとき歩数欄あって1週間ですよ?って聞き返されたわｗ

55 ウィズコロナの名無しさん ：2023/11/28(火) 08:23:57.07 ID:LmEHQbKI0

俺も通勤で60分歩いてたがジュースで台無しやったわ

63 ウィズコロナの名無しさん ：2023/11/28(火) 08:27:16.12 ID:MAyN4kXO0

筋トレは筋肉の回復を待つために毎日やらない方がいい説があるからな
歩くのも時たま休んだ方がいいかもなw