筋トレ歴3年のワイが「1ヶ月」筋トレをサボった結果wwwwww
11: 名無しさん 2021/06/16(水) 16:22:41.89 ID:dEx+Vnt7M
>>7
比べてスクワット弱すぎ
嘘やん
15: 名無しさん 2021/06/16(水) 16:23:19.67 ID:RxhZPVLIa
>>11
足トレ好きじゃないですし
9: 名無しさん 2021/06/16(水) 16:21:30.58 ID:x7uNw9OD0
ベンチつえーな
10: 名無しさん 2021/06/16(水) 16:22:00.67 ID:Jfozq7dBd
1ヶ月なら一瞬で戻せるしどうでもええな
12: 名無しさん 2021/06/16(水) 16:22:55.48 ID:RxhZPVLIa
スクデッドでめっちゃ息も切れるしなんやこれ
13: 名無しさん 2021/06/16(水) 16:23:08.41 ID:95gVRWhY0
マッスルメモリーがなんとかしてくれる
17: 名無しさん 2021/06/16(水) 16:23:50.66 ID:ONpW0buWa
個人的にベンチとスクはわかるけどデッドは体重であんま変わらんし元々トレ頻度高くないからそこまで落ちん