1: 名無しさん 2021/06/16(水) 16:17:53.10 ID:RxhZPVLIa

体重も重量もめちゃくちゃ落ちてて草

2: 名無しさん 2021/06/16(水) 16:18:14.77 ID:RxhZPVLIa

体重は88→84まで落ちた

3: 名無しさん 2021/06/16(水) 16:18:55.46 ID:HStKJ9cW0

筋力落ちただけやん

4: 名無しさん 2021/06/16(水) 16:19:23.37 ID:RxhZPVLIa

>>3
体力も落ちた

5: 名無しさん 2021/06/16(水) 16:19:36.13 ID:uERr8r1Rp

半年サボるとどんなに筋肉つけても全部落ちるらしいな

6: 名無しさん 2021/06/16(水) 16:19:50.52 ID:uERr8r1Rp

無意味やで

7: 名無しさん 2021/06/16(水) 16:20:06.91 ID:RxhZPVLIa

ちな
ベンチ140→125
スクワット160→140
デッド200→175
まで落ちた