28: 風吹けば毛無し 2022/05/28(土) 11:15:16.93 ID:3ONhOaN90

>>8

1日1万歩歩いたらお腹周り少し痩せたよ☺

9: 風吹けば毛無し 2022/05/28(土) 11:08:25.83 ID:wcO8oFEmr

意味ないことないぞ

何もしないよりかはましだぞ

10: 風吹けば毛無し 2022/05/28(土) 11:08:26.00 ID:QgzBPpTt0

筋トレしても筋肥大はするけど痩せる訳ちゃうからな、有酸素と食事制限して絞らんとうっすら見えるだけや

12: 風吹けば毛無し 2022/05/28(土) 11:09:16.09 ID:fT5v5UPn0

>>10

食事制限しようとしても悪魔に勝てない

ご飯だけはちゃんと食べたい😢

31: 風吹けば毛無し 2022/05/28(土) 11:16:26.80 ID:FEdJJ7Wp0

>>12

ちゃんとっていうか食べ過ぎなんだろうよ

121: 風吹けば毛無し 2022/05/28(土) 11:49:27.31 ID:fT5v5UPn0

>>31

175cmで64キロなんだけどお腹だけ出てるんだ😢

139: 風吹けば毛無し 2022/05/28(土) 11:54:46.35 ID:kAanRmNZd

>>121

巻き肩猫背で姿勢悪いんちゃう？