永遠のライバル『筋トレvs有酸素』←結局どっちをするのが良いの?
268: 終国速報がまとめています。 2023/02/01(水) 19:58:05.85 ID:jAru8OaCM
>>246
ボルトの体は謎やな
普通に考えるとロスが出そうな動きしてるのに
291: 終国速報がまとめています。 2023/02/01(水) 20:00:11.06 ID:YuZM46TQ0
>>246
ボルトは背骨が曲がって走るたびに体イタイイタイなるから無理矢理筋肉つけまくって補強してたらいつのまにか走るための筋肉の塊になってたらしい
本人の努力
130: 終国速報がまとめています。 2023/02/01(水) 19:43:00.59 ID:8V7yUFmM0
>>114
あのバランス最高よな
肩のデカさがかっこいいボルト
116: 終国速報がまとめています。 2023/02/01(水) 19:41:16.45 ID:HpPvYzw60
結局ボディメイクって体質差が大き過ぎるからめっちゃ揉めるんだよな
正直俺は筋トレが全く合ってなかった
120: 終国速報がまとめています。 2023/02/01(水) 19:42:01.55 ID:uLmN09WE0
>>116
筋肉つきにくい人っておるしな
117: 終国速報がまとめています。 2023/02/01(水) 19:41:24.55 ID:ZZqCoNTo0
なんG民ランニングに対して膝が壊れるとか異様に敵視してるけど重すぎんか
知り合い含めてランニングで膝壊したなんて聞いたことないで
121: 終国速報がまとめています。 2023/02/01(水) 19:42:10.11 ID:FsGRjJfta
>>117
ワイ足首壊したわ
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