トップページに戻る

『食わずに痩せる派』or『筋トレで痩せる派』　←　これｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

27: 風吹けば名無し 2023/05/08(月) 12:52:16.83 ID:XKJuKpns0

体脂肪が12％下回ってから筋トレしても筋肉増えにくいんよ
筋肉付けるためにまた食う羽目になる



31: 風吹けば名無し 2023/05/08(月) 13:02:38.43 ID:r1xjNQw8a

理想は筋トレして痩せるだが、社会人だとそんな暇ないしな
食事制限が楽や



34: 風吹けば名無し 2023/05/08(月) 13:08:56.66 ID:8nK6fauE0

減量でも多めにタンパク質はとるべき
筋肉のこさないとマジでカッコ悪い体になる

この記事を評価して戻る



関連記事

【う～ん】ボーダーコリーとかいうイッヌ欲しい←これｗｗｗｗｗ
【愕然】最近の若者「努力？しないよ。だって人生って運じゃん」　→　こいつｗｗｗｗｗｗｗｗ
【悲報】適当に就活したら人生終了したｗｗｗｗｗｗｗｗ
【質問】「コーエーテクモ」の魅力←これｗｗｗｗｗ
【愕然】看護師の女性と結婚したワイ　→　嫁の変化がこちらｗｗｗｗｗｗｗｗ
[6]次のページ
[4]前のページ
[5]５ページ進む
[1]検索結果に戻る
通報・削除依頼 | 出典:http://2ch.sc

検索ワード

筋トレ | 派 | or | 筋 | トレ |