【スポーツ系】筋トレせずに食事制限だけ
2 :オモロー! 2021/07/14(水) 22:37:32.71 FPVCH/Aea
筋トレしないと筋肉付かないよ
3 :オモロー! 2021/07/14(水) 22:37:51.69 sVO7YgPS0
むしろ筋トレでやせれるの?
4 :オモロー! 2021/07/14(水) 22:37:58.36 cvO1rdq40
体重だけなら少しは落ちる
期間と見た目で考えると効率悪い
5 :オモロー! 2021/07/14(水) 22:37:59.41 4156tQ6X0
カロリー摂りすぎてたら効果あるけど
不健康な痩せ方やな
6 :オモロー! 2021/07/14(水) 22:38:37.85 21DQKXh+d
楽して痩せようとするやつは大体無理
7 :オモロー! 2021/07/14(水) 22:38:43.02 o6tuTnXm0
痩せるのは食事制限や
筋トレでは痩せん