17 :オモロー！ 2021/07/14(水) 22:40:57.36 4156tQ6X0

>>7
重さって意味なら筋肉つくから変わらんけど
基礎代謝量が上がるから痩せるぞ

25 :オモロー！ 2021/07/14(水) 22:43:26.05 WJHE2KPs0

>>17
筋トレで重くなるわけないやろ
質量保存の法則知らんのか

29 :オモロー！ 2021/07/14(水) 22:43:52.08 nXdePahB0

いつも小腹すいてる感じ

33 :オモロー！ 2021/07/14(水) 22:44:47.22 j61S+SEGr

軽く食事制限
軽く筋トレ
がっつり走る

もうこれしかないで痩せるには

40 :オモロー！ 2021/07/14(水) 22:45:23.42 JB0sUHMB0

>>33
理論的にはそれで痩せないわけないからな

34 :オモロー！ 2021/07/14(水) 22:44:47.82 WJHE2KPs0

>>1
痩せれるで
筋肉さらに落ちて代謝減るからリバウンドしやすい体になるけど

36 :オモロー！ 2021/07/14(水) 22:44:55.85 XxGUU58o0

筋トレやって筋肉ついても脂肪減らないから痩せるわけないやんけ