35: 風吹けば名無し 2023/04/13(木) 03:48:51.594 ID:Q6ToQzdGM

>>34
それやってみる！白だし切らしてるから、めんつゆで代用してやってみる！

45: 風吹けば名無し 2023/04/13(木) 04:02:35.002 ID:Q6ToQzdGM

>>34
あとこれも忘れないよ。むしろ今日はこれにするべきだった。2日連続飲んじゃったから胃に優しそう

37: 風吹けば名無し 2023/04/13(木) 03:50:37.937 ID:eWKXjug70

スープに1匙入れて混ぜるて軽食にすると普通に美味しいよ
ミネストローネとかポタージュ系とかと相性が良い
無理矢理に米の代替品として取り入れようとするのは辞めた方がいい

38: 風吹けば名無し 2023/04/13(木) 03:52:42.463 ID:Q6ToQzdGM

>>37
水分多めだとポタージュも合いそう！
オートミールは水分量で全然別物になるよね

39: 風吹けば名無し 2023/04/13(木) 03:54:43.870 ID:Q6ToQzdGM

水多いとマッシュポテト系なくらい原形とどめないくらいになって、水少なめだと噛みごたえあって満腹感あふれるよ
前者がポテトサラダ系でマヨネーズ合う気がして、味噌マヨネーズ試したら普通に美味しかったよ

40: 風吹けば名無し 2023/04/13(木) 03:55:34.853 ID:YBO4wf6fd

水少なめでチーズとベーコンにケチャップかけてレンチンすればいいよ

41: 風吹けば名無し 2023/04/13(木) 03:57:23.841 ID:Q6ToQzdGM

>>40
あっ、美味そう！満腹感と栄養分を兼ね備えてる！