1: 風吹けば毛無し 2021/07/13(火) 01:25:30.04 ID:IEd5A9N/0

健康を維持できる

筋肉がついて外見がよくなる

ストレスとは無縁むしろ発散できる

適度に疲れて性欲や食欲を抑えられる

そのおかげで睡眠の質が上がる

3: 風吹けば毛無し 2021/07/13(火) 01:25:57.63 ID:IEd5A9N/0

デメリットはメリットが多いこと

4: 風吹けば毛無し 2021/07/13(火) 01:26:09.19 ID:IEd5A9N/0

マジで最強じゃん

7: 風吹けば毛無し 2021/07/13(火) 01:26:53.02 ID:wJFeWy9l0

ちゃんと寝ないと凄い気分落ち込むから気を付けろ

8: 風吹けば毛無し 2021/07/13(火) 01:27:05.31 ID:IEd5A9N/0

他の趣味と違って大きな費用もかからない

音がでないので同居人も安心

9: 風吹けば毛無し 2021/07/13(火) 01:27:33.78 ID:6ILA4/dN0

筋トレし始めてから

食事気をつけるようになって

軟便やったけどクッソ快便になったわ

筋トレ様々やでやで

91: 風吹けば毛無し 2021/07/13(火) 01:42:20.73 ID:nv6+OaQw0

>>9

栄養学学ぶようになるわで寿命二十年伸びたと思うわ