29: 2025/02/25(火) 08:28:47.004

>>28
クッソまずそう
鍋に入れたらいい感じにとろみが出るけ熱変性だかなんだかがあるんだよなぁ

30: 2025/02/25(火) 08:38:49.103

(´･ω･`)豆乳でいいじゃん

31: 2025/02/25(火) 08:41:51.745

一回でタンパク質10グラムって少なくね？
周り見ても20グラムは取れるの使ってるが