14：風吹けば名無し：2022/05/22(日) 02:32:58.43ID:TLKSht1HH

餓死するまで食わない

16：風吹けば名無し：2022/05/22(日) 02:33:16.78ID:RDvVEpbH0

>>14
死にたくない

17：風吹けば名無し：2022/05/22(日) 02:33:20.88ID:DGRCPzJJd

バーベルスクワットをローバーとハイバーで回しつつブルガリアンスクワットやっとけ

37：風吹けば名無し：2022/05/22(日) 02:39:13.29ID:RDvVEpbH0

>>17
狙いすぎやろ

19：風吹けば名無し：2022/05/22(日) 02:33:36.32ID:RDvVEpbH0

今のとこスクワットとプランクやな

20：風吹けば名無し：2022/05/22(日) 02:33:44.34ID:vPLh2H7+0

こういうのってワイは効率求めると結局続かんくなるんや

23：風吹けば名無し：2022/05/22(日) 02:34:51.25ID:RDvVEpbH0

>>20
効率というかネットだとメニューが多すぎて全部は無理やねん