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【健康】サウナによく入る人は健康状態がよくエネルギーや幸福度が高いという研究結果


1: 名無しさん 2025/05/05(月) 22:41:12.71 ID:xz+P63W7

サウナによく入る人は健康状態がよくエネルギーや幸福度が高いという研究結果

 サウナはフィンランドが発祥とされる蒸気浴の一種であり、日本でも2020年頃からサウナブームが起きるなど、今日では世界各国で親しまれています。
 スウェーデンで行われた研究では、サウナによく入る人は健康状態がよく、エネルギーレベルが高く、幸福度が高いという結果が明らかになりました。

 Full article: Sauna bathing in northern Sweden: results from the MONICA study 2022
 https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/22423982.2024.2419698


(以下略、続きはソースでご確認ください)

Gigazine 2025年05月04日 18時00分
https://gigazine.net/news/20250504-sauna-users-better-health-energy-happiness/




36: 名無しさん 2025/05/07(水) 16:29:09.65 ID:qsqBToYR

>>1だからなに?
因果関係を示したといえる?




2: 名無しさん 2025/05/05(月) 23:22:22.51 ID:ucdyelk4

サウナによく入る人なのか、サウナによく入れる余裕がある人なのか





27: 名無しさん 2025/05/06(火) 19:58:37.59 ID:ZuJTdyXG

>>2
サウナに鬱病や引きこもりは行かないよ





4: 名無しさん 2025/05/06(火) 00:10:59.97 ID:SWsTtX/a

日本だと家に帰る余裕が無くてサウナで一泊のイメージが強すぎて
不健康のイメージしかないわ




5: 名無しさん 2025/05/06(火) 00:59:32.11 ID:OZ+uUwK5

サウナなんて体をいじめてるようにしか思えない。
当人は健康増進のつもりなんだろうが。




27: 名無しさん 2025/05/06(火) 19:58:37.59 ID:ZuJTdyXG

>>5 こういうヤツ、ちょうど居たww




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