64: 名無しさん＠おーぷん 25/05/01(木) 21:58:36 ID:iGJk

>>59
ほーんええな
せやけど1日2個くらいまでやろ
油断したら食べ過ぎてまう

67: 名無しさん＠おーぷん 25/05/01(木) 22:00:20 ID:HcAX

>>64
卵のコレステロールはなんぼでもええというのが最近の話や
まあ1日２－４個も食べれば満足やろ

72: 名無しさん＠おーぷん 25/05/01(木) 22:02:45 ID:iGJk

>>67
そうなんか
せやねん毎日は飽きるねん
レンジゆで卵には大変世話になってる

22: 名無しさん＠おーぷん 25/05/01(木) 21:35:49 ID:HcAX

鶏肉

33: 名無しさん＠おーぷん 25/05/01(木) 21:39:50 ID:iGJk

>>22
むね肉を美味く食えん
ももはちょいちょい食ってる

26: 名無しさん＠おーぷん 25/05/01(木) 21:36:58 ID:LtQ0

シーチキン(水煮かオイル抜き)

35: 名無しさん＠おーぷん 25/05/01(木) 21:40:36 ID:iGJk

>>26
マヨ以外のレシピ知らん