18 ：　 2022/03/11(金) 08:49:37.04 ID:ooi3Opsyd

昼と夜逆やろ

19 ：　 2022/03/11(金) 08:49:42.98 ID:DXaGCMdO0

意味わかんね
いつピザ食うんだよ

20 ：　 2022/03/11(金) 08:49:50.30 ID:l03G50C90

更に米をオートミールに変えれば一日850kcalや

24 ：　 2022/03/11(金) 08:51:39.57 ID:cJ9BqLE20

体重は減るけど筋肉失ってる割合多いから思ったより腹とか顔の肉無くならんやつな

26 ：　 2022/03/11(金) 08:51:49.22 ID:G09w/OTz0

ドーナツ食えよw

32 ：　 2022/03/11(金) 08:53:52.28 ID:CEAU7Vmr0

1日1500kcalにしたときはめちゃくちゃ痩せたわ

37 ：　 2022/03/11(金) 08:54:49.29 ID:G09w/OTz0

>>32
当たり前じゃん足りないんだから