42: それでも動く名無し 2025/03/29(土) 21:28:00.24 ID:BP6lm7f70NIKU

スクワット
腹筋
腕立て伏せ

43: それでも動く名無し 2025/03/29(土) 21:28:10.57 ID:Aer7Haxf0NIKU

筋トレ、ストレッチ、サウナ、瞑想辺りかな
絵を描くとかパズルとか映画観るとか少しでも頭脳使う系はその時はいいけど根本的なストレス解消にはなってない

45: それでも動く名無し 2025/03/29(土) 21:29:07.54 ID:IxDLz0oP0NIKU

好きな音楽聴きながらジョギング

49: それでも動く名無し 2025/03/29(土) 21:32:27.82 ID:KCb0tB+VdNIKU

銭湯はガチ
1時間くらいゆっくり入れ

50: それでも動く名無し 2025/03/29(土) 21:34:18.56 ID:PuTjSjubrNIKU

歩いて走って寝るとか

51: それでも動く名無し 2025/03/29(土) 21:35:48.54 ID:pcWoKa/70NIKU

ユニバの年パス買って行きまくる
初期投資21000円で後は行き放題やで
15~20分のショー物にカネ払って観ること考えたら安いわ

52: それでも動く名無し 2025/03/29(土) 21:36:11.57 ID:4KdarowA0NIKU

ワイは休みのに日ひたすら寝る
ストレス溜まってると勝手にずっと寝てまうわ