30: 2022/03/18(金) 05:21:15.55 ID:a+A0PACS0

ワイよく無塩トマトジュースでトマトソース作るんやけど
健康的には火通さないほうがええとかある？

32: 2022/03/18(金) 05:22:32.61 ID:UiH/629Ta

>>30
ジュース製造過程で既に加熱してあるから気にしなくてよろし

33: 2022/03/18(金) 05:22:54.49 ID:a+A0PACS0

>>32
はえ～サンガツ

41: 2022/03/18(金) 05:25:00.86 ID:UiH/629Ta

>>30
むしろリコピンは熱に強いで
油と一緒に取ると効果抜群や

69: 2022/03/18(金) 05:35:23.96 ID:a+A0PACS0

>>41
ええやん！

31: 2022/03/18(金) 05:22:28.41 ID:0uf1BIhA0

コンビニのサラダって野菜として効果あるんか？

34: 2022/03/18(金) 05:23:25.10 ID:UiH/629Ta

>>31
水溶性ビタミン系はわからんが食物繊維は取れるで