中田翔が1ヶ月で17キロ落としたダイエット法「先にレタス1玉キャベツ1玉きゅうり3本食べる」
2: それでも動く名無し 2025/02/27(木) 07:21:04.63 ID:NldUodyy0
いやきっついわ
3: それでも動く名無し 2025/02/27(木) 07:21:46.44 ID:LpSEeSec0
結石なるやん(^^)
4: それでも動く名無し 2025/02/27(木) 07:21:47.32 ID:iX49xl470
野菜を先に食べると血糖値の関係でええんやよな
8: それでも動く名無し 2025/02/27(木) 07:22:29.95 ID:NldUodyy0
>>4
それデマらしいぞ
30: それでも動く名無し 2025/02/27(木) 07:40:00.00 ID:vKeJJK1z0
>>8
野菜から食べると血糖値が上がりにくくなるのは証明されてて周知の事実やからデマではない
ダイエットへの効果はないが
5: それでも動く名無し 2025/02/27(木) 07:21:57.46 ID:lskOe2SC0
俺も豚カツのときは先にキャベツ全部食べるわ
