オートファジー「16時間断食すれば痩せます」「断食外は何食べても大丈夫です」
1: 2024/03/20(水) 20:03:36.46
2キロ太ったんやが
2: 2024/03/20(水) 20:05:25.35
やってなかったら20kg増えてたってことや
60: 2024/03/20(水) 20:54:06.91
>>2
初日チケ売れないよ
3: 2024/03/20(水) 20:05:29.09
おう!また数年後の流行でな
4: 2024/03/20(水) 20:05:37.16
お腹空きながらも続けたんやが
5: 2024/03/20(水) 20:06:03.01
5時に飯食って9時に朝飯食ってた時たしかに67kgしかなかったな
今82kgだが
6: 2024/03/20(水) 20:07:47.93
筋肉も若干落ちた気するし何やねんこのダイエット