30: 名無しのスコールさん 2024/06/27(木) 19:38:35.68 ID:TPZ25oWk0

運動すると腹が減るからな
ダイエットしたいなら動かないに限る

31: 名無しのスコールさん 2024/06/27(木) 19:39:43.22 ID:tHb0OiRP0

あの番組ジョギング番組なのかよ
あれほぼ飯食ったりしてるだけやろ

32: 名無しのスコールさん 2024/06/27(木) 19:40:13.80 ID:TZgjpaSyp

筋肉は脂肪の1.なんたら何倍重い

33: 名無しのスコールさん 2024/06/27(木) 19:41:49.52 ID:EEF4Jz6q0

夜炭水化物抜けば普通に痩せるのに

36: 名無しのスコールさん 2024/06/27(木) 19:43:25.27 ID:1ugE5UZ00

この体系でジョギングしたら膝壊すんちゃうの

37: 名無しのスコールさん 2024/06/27(木) 19:43:41.19 ID:rfLk2Khy0

やっぱ小杉面白い