1: 2022/02/03(木) 04:04:05.784 ID:YgYMHN+20

1ヶ月たったけど肌も綺麗になるし髪もツヤツヤになった
ついでに痩せるし活発になるからマジでオススメ
デメリットも特に無い

2: 2022/02/03(木) 04:04:52.625 ID:5r926Pvoa

オートファジーってなんですの

9: 2022/02/03(木) 04:07:59.216 ID:YgYMHN+20

>>2
睡眠時間含めて16時間何も食べない
そうすると体内が活性化して老廃物をエネルギーに変える作用が起こる
ググればやり方とかは色々出てくるよ

36: 2022/02/03(木) 04:32:04.133 ID:WTs55vHa0

>>9
なんだそれなら一日三食できないほど貧乏な俺が自然とやってるわ
一日一善ならぬ一日一膳ってか
わかましいわ！

3: 2022/02/03(木) 04:05:24.046 ID:rDCKIVsV0

何で嘘つく？

9: 2022/02/03(木) 04:07:59.216 ID:YgYMHN+20

>>3
やった事ない奴って脊髄反射で批判しかしないよね

6: 2022/02/03(木) 04:07:06.064 ID:VHBoTpia0

ファジーネーブル？