オススメの「マクラ」教えてくれ、寝起きに首がガチガチや
1: 風吹けば名無し 2023/04/25(火) 00:39:46.14 ID:xJjQpha/0
助けて
8: 風吹けば名無し 2023/04/25(火) 00:45:05.72 ID:Q2W+2N8/0
ガチガチ?ていうかどうやって寝てるんや
仰向け?横?うつ伏せ?
12: 風吹けば名無し 2023/04/25(火) 00:47:07.94 ID:xJjQpha/0
>>8
基本は仰向けやな、首の付け根あたり(僧帽筋?)が痛くなる
39: 風吹けば名無し 2023/04/25(火) 01:38:34.22 ID:OCc38nrL0
硬めの枕がいいよ
19: 風吹けば名無し 2023/04/25(火) 00:52:54.88 ID:j3P5E+ELd
そばがらまくら
4: 風吹けば名無し 2023/04/25(火) 00:41:48.20 ID:d6+zPCNQ0
ピローグランデ
2: 風吹けば名無し 2023/04/25(火) 00:40:18.68 ID:MekmxIU60
物理的な高さが高く硬めの枕やで