41: 夜更かしさん 24/09/25(水) 12:04:52 ID:S2F5

>>34
運動せずに米抜いてダイエット！とか言うてるやつが一番アホやね

33: 夜更かしさん 24/09/25(水) 12:03:47 ID:d5uG

妊娠中は米を食えって言われるぞ
麺やパンは粉にしてるから吸収効率が米に比べて段違いに高いらしい
だから太りやすいとか

36: 夜更かしさん 24/09/25(水) 12:04:19 ID:6p4r

炊飯器からしゃもじで食うワイ高みの見物

44: 夜更かしさん 24/09/25(水) 12:05:22 ID:KDKR

PFCバランスを無視したらあかん

50: 夜更かしさん 24/09/25(水) 12:05:51 ID:d5uG

まあ命削って痩せたいなら糖質抜きも有りや
日本一有名なボディービルダーの死因は餓死やからな