14:名無しさん＠おーぷん 24/09/15(日) 19:56:24 ID:QAWB

血糖値の上昇を抑えて糖尿病予防になるっぽい

16:名無しさん＠おーぷん 24/09/15(日) 19:56:52 ID:7Sgb

できれば緑の葉物野菜もあるとええらしいな

21:名無しさん＠おーぷん 24/09/15(日) 19:58:23 ID:cifn

麦は４割越えたら喰えたもんやない

23:名無しさん＠おーぷん 24/09/15(日) 20:11:34 ID:QAWB

>>21
えー、美味しいやん麦

22:名無しさん＠おーぷん 24/09/15(日) 20:00:08 ID:VqGT

2合はやっぱり欲しい
お腹空いちゃう

24:名無しさん＠おーぷん 24/09/15(日) 20:11:51 ID:QAWB

刑務所やと米7:麦3らしいが