ウクライナ軍、無限に出現するｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
2: ベア 2022/03/07(月) 15:04:18.542 ID:H7gZ/Hal0
【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】
①食べ過ぎに注意
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。
②お酒は飲みすぎない
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。
③水を2リットル以上飲む
尿で尿酸を排出するため、1日2リットル以上飲みましょう。（甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意）
④ストレス解消
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。
⑤適度な運動
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。
3: ベア 2022/03/07(月) 15:04:43.334 ID:5pjUWUUk0
拠点潰さないとずっと湧いて出てくるからな
4: ベア 2022/03/07(月) 15:04:48.283 ID:MvJcg/ai0
モチベーション低くてあんまり機能しなさそう
5: ベア 2022/03/07(月) 15:05:01.224 ID:oJ6LirpM0
死ぬのこわくねぇのか
6: ベア 2022/03/07(月) 15:05:10.620 ID:6+k+Gm2Bd
出現ポイント見つけりゃ楽勝
45: ベア 2022/03/07(月) 15:20:07.727 ID:BwtDWvkQ0
>>6
畑